אחת הפעילויות הכי כיפיות שאפשר לקבל זה עיסוי. אפשר היום לקבל עיסויים בכל מקום בארץ, על בסיס לינה בבית מלון או אפילו סתם עיסוי בירושלים במכון ספא נחמד. כל סוג עיסוי מתאים לבעיות וצרכים אחרים. איך תדעו איזה סוג עיסוי מתאים לכם? להלן עיקרי הטיפולים.
סוגי עיסויים שתוכלו לבחור מהם את המתאים ביותר עבורכם
- טווינה הוא עיסוי פופולארי במיוחד על בסיס הרפואה הסינית. העיסוי פותח על ידי נזירי שאולין לפני חמשת אלפים שנה. אם אתם מחפשים עיסוי ירושלים שירגיע אתכם, אתם בוודאי יכולים לנסות את טווינה, המורכבת ממתיחות ולחיצות לאורך עמוד השדרה.
- רפלקסולוגיה היא עיסוי חדש יחסית, אמריקני, המבוסס על לחיצות בנקודות ספציפיות בכף הרגל. פיתוח השיטה נעשה בארה"ב ב-1913, על בסיס שיטה מצרית קדומה. שיטה גורסת כי בכף הרגל אפשר למצוא פתרונות לכל הבעיות של האדם.
- עיסוי סיני רגיל – העיסוי המסורתי בן 400 השנה. מתמקד בעיקר בתנועות לאורך כל הגוף כדי להזרים את הדם, את הצ'י. העיסוי מתבצע על ידי לחיצות חזקות ולכן הוא קצת כואב.
- שיאצו הוא טיפול מגע יפני, גם הוא מתבצע בלחיצות חזקות יחסית לאורך כל הגוף. המטרה היא טיפול בכל הגוף ולא רק בבעיות ספציפיות. היפנים כמו הסינים וההודים מאמינים כי קיימים ערוצי אנרגיה בלתי נראים ועליהם ועל התדר שלהם הם עובדים.
- עיסוי תאילנדי הוא עיסוי בארבע תנוחות והוא אולי הכואב מבין כל העיסויים. מדובר על מתיחות ולחיצות די מאסיביות, אבל לאחר הטיפול – שהוא כמובן בכאב נסבל ביותר, זה לא עינוי חלילה, מרגישים רגועים במיוחד.
- עיסוי שוודי הוא עיסוי עם שמנים ריחניים ומטרתו הרגעה של המטופל. העיסוי נעשה אמצעות ליטופים, לחיצות, עיסוי עמוק, חיכוך, נקישות קצביות ומתיחות של גוף המטופל.
